工具箱 / 颜色干扰训练
自控力训练,快速判断字体颜色而非文字含义
当文字含义和颜色冲突时,大脑需要抑制自动阅读。这项练习对应学习中的抗干扰和冲动控制。
工具箱用来热身和日常练习。如果想知道这些能力和同龄人相比处在哪里,可以做一次完整学习力测评。